从外观来看，长期运动的人通常精神饱满、情绪积极。这是因为运动能促进体内内啡肽的分泌，使人产生愉悦感，同时延缓外貌的老化，看上去比实际年龄更年轻。

羽绒服怎么选，可以更“抗冻”(信息服务台)

你家冰箱里是不是冷冻了很多肉？吃之前通常会怎么解冻呢？

你是不是经常晚上躺在床上翻来覆去半小时还睡不着？而生活中那些“沾枕头就睡着”的人，却让你羡慕不已？

锤子科技董事长罗永浩近日在上海举行的发布会因故推迟40分钟，次日凌晨，罗永浩在个人社交账号上发文称，自己患有ADHD(注意缺陷与多动障碍)，回应因迟到引起的争议。

朝“问”健康丨吃多了怎么办？这种方法可以补救

今起冷空气活动频繁

鸡蛋是我们日常饮食中的重要食材之一，其营养丰富，特别是含有的蛋白质易被人体吸收利用，是膳食中优质蛋白质的重要来源。鸡蛋的吃法多样，除了常见的熟鸡蛋外，还有人喜欢吃溏心蛋，甚至生鸡蛋。到底哪种吃法更安全...

近日，福建一名男子每天穿破损羽绒服超12小时，确诊过敏性肺炎的消息引发关注。据了解，该男子就医时，血氧饱和度低至85%，呼吸衰竭。那么，破损羽绒服究竟为什么会引发肺部疾病？甚至出现呼吸衰竭呢？一起来听...

真相来了丨车厘子含褪黑素可助眠？颜色越深越甜吗？一文科普

朝“问”健康丨小寒时节 如何科学保暖护血管少生病

今天，我们迎来“小寒”节气。

当下正是车厘子销售旺季，与此同时，“车厘子含天然褪黑素可助眠”“车厘子颜色越深品质越好”“车厘子每天不宜吃超过15颗”等说法受到关注。这些说法是否科学？一起揭开有关选购、食用“车厘子”的真相。

你有没有过类似的感觉：

小寒养生不踩雷！3种平价果蔬，吃出冬日好状态～|食遇二十四时

又到一年冰雪季，不少人早已整装待发，盼着奔赴雪地、滑雪赏景。然而，银装素裹的世界虽令人沉醉，但若长时间置身于皑皑白雪中，强光与紫外线经雪地反射后，会对眼睛造成强烈刺激，一种名为“雪盲症”的疾病可能悄然...