更新时间:2026-01-09 18:26:42点击:
小寒养生不踩雷!3种平价果蔬,吃出冬日好状态~|食遇二十四时
小寒临窗,朔风送凉;进补正当时,养身御寒霜。今天给大家推荐三款应季宝藏食材:清润的白萝卜、解腻的柚子、养人的苹果。
文案:王珺珂
审核:国家健康科普专家库成员、首都医科大学附属北京中医医院副院长 汪红兵
策划:王宁
(“健康中国”微信公众号)
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